新鮮時蔬料理【鹹蛋炒絲瓜】

鹹蛋鹹、絲瓜甜,碰出美妙好滋味

好下飯、零負擔。

 

料理名稱:鹹蛋炒絲瓜 (一鍋到底)

 

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材料:

 絲瓜:1條

 鹹蛋2顆

 鹽巴:適量

 蒜末:約3瓣,切末

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1. 將鹹蛋黃及蛋白分開,並將蛋白捏碎。

2. 萬用鍋點選烤雞模式,放入適量沙拉油,油熱。

    操作方式:萬用鍋點選無水烹調模式,再點選烤雞模式

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3. 加入鹹蛋黃,翻炒至其發泡。

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3. 加入蒜末,繼續翻炒至蒜香味散出。

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4. 加入絲瓜拌炒,加入一湯匙水,蓋上鍋蓋,繼續烹調。

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5. 待模式烹調完成。開蓋加入鹹蛋白。

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6. 拌勻後即可裝盤

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飛利浦萬用鍋 HD2133

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