新鮮時蔬料理【鹹蛋炒絲瓜】
鹹蛋鹹、絲瓜甜,碰出美妙好滋味
好下飯、零負擔。
料理名稱:鹹蛋炒絲瓜 (一鍋到底)
材料:
絲瓜:1條
鹹蛋:2顆
鹽巴:適量
蒜末:約3瓣,切末
1. 將鹹蛋黃及蛋白分開,並將蛋白捏碎。
2. 萬用鍋點選烤雞模式,放入適量沙拉油,油熱。
操作方式:萬用鍋點選《無水烹調》模式,再點選《烤雞模式》
3. 加入鹹蛋黃,翻炒至其發泡。
3. 加入蒜末,繼續翻炒至蒜香味散出。
4. 加入絲瓜拌炒,加入一湯匙水,蓋上鍋蓋,繼續烹調。
5. 待模式烹調完成。開蓋加入鹹蛋白。
6. 拌勻後即可裝盤
飛利浦萬用鍋 HD2133
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