辦公室系列 - 快速料理
今天小編很厭世，煮個簡便、快速料理吧
買食材超簡便，小7就能備好料
料理名稱：韓式泡菜雞胸肉 (一鍋到底)
材料：
沙拉油：適量 (僅需濕潤內鍋)
雞胸肉：180克
泡菜罐頭：190克(一罐)
1. 將雞胸肉切成丁
2. 將泡菜與雞肉丁到置入保鮮盒，拌勻後蓋上盒蓋。
放冰箱冷藏靜置約120分鐘醃漬。 (可依個人口味調整醃漬時間)
3. 萬用鍋預熱
操作方式：萬用鍋點選《雞肉/鴨肉》模式
4. 加入少許沙拉油，濕潤內鍋鍋壁。蓋上鍋蓋待熱油。
操作方式：蓋上鍋蓋，上蓋限壓閥轉至《無水烹調》
5. 放入預先醃製好的泡菜雞肉，略作拌炒，再次蓋上鍋蓋。
6. 烹調流程完成。即可開蓋裝盤~
超級下飯 ！！
食材小7買得到 ~
飛利浦萬用鍋 HD2133
簡易操作零廚藝、快速烹調，全方位懶人料理推薦。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
